Etiketter

söndag 18 maj 2014

Säkerhet och risk

1. Jag kan minska skaderisken och göra aktiviteten säkrare för mig själv genom att tänja på sina muskler och värma upp i början. Om man värmer upp så påbörjar man ledsmörjningen så att det blir lättare att röra sig och minskar risken för skador. Om man tänjer på sina muskler så drar man ut de till sin fulla längd så att man inte sträcker sig. Man blir också flexiblare. Jag borde också veta hur bra jag är på någonting och vad jag kan prova på för att om jag provar på någonting som är på tok för svårt så kommer jag nog bli skadad.


Man borde också följa reglerna i spelet annars kan andra bli skadade, t.ex om man har en hög klubba i innebandy.


2. Omgivningen kan påverka säkerhet och risk eftersom att det är ju mest det omkring dig som kan skada dig. Om man spelar fotboll så kan man tänka på att använda sig av fotbollsutrustning, alltså benskydd och målvaktshandskar.


Om man håller på med t.ex gymnastik så borde man se till att man kommer landa på något mjukt, alltså borde man sätta ut t.ex mattor som är vadderade. Om man håller på med redskap så borde man se till att allting sitter fast och på rätt ställe. Annars kan det resultera i en felaktig träning eller skador.


Om man planerar en aktivitet så borde man tänka på att det ska finnas nog med plats för alla så att alla kan prestera så gott man kan så att ingen annan blir skadad. Om det är för trångt så blir det svårt att spela utan att skada folk.


Aktiviteten kan öka risken för skador eftersom om det är en aktivitet med högt tempo, som fotboll, så är det lätt att folk överanstränger sig och trampar fel eller sträcker sig. Dessutom så är tacklingar på bollen accepterade och om man inte riktigt vet vad man gör så är det lätt att man gör fel och skadar någon. Därför spelar aktivitetens regler stor roll och den hur bra man är.

3. För att göra det säkrare för mig själv och de andra deltagarna i aktiviteten så måste jag följa reglerna och veta vilken nivå som jag är på, veta hur bra jag är på aktiviteten. I innebandy så får man inte ha hög klubba för att det är stor risk att andra blir skadade om jag hastigt tar upp min klubba. Jag måste kunna förstå hur bra jag är och de andra är för att justera hur hårt jag ska skjuta i t.ex fotboll så att den andra personen inte blir skadad, men om den personen kan hantera en hård boll så kan jag skjuta hårt.

söndag 23 mars 2014

Funktioner

Klicka på denna fantastiska länk för att få tag i extraordinär information om funktioner:
https://www.youtube.com/watch?v=kmlumz9-wKE&feature=youtu.be

tisdag 18 mars 2014

Beethoven

Ludwig van Beethoven var en tysk tonsättare. Han verkade huvudsakligen inom den klassicistiska epoken men bidrog också till romantiken. Han är mest känd för att han var döv och en av historiens främsta tonsättare i världen. Han föddes den 16 december 1770 och dog 1827. Beethoven spelade viola och piano.

Grunden för Beethovens stil var principerna för musikalisk gestaltning som etablerats under högklassicismen. Alltså var hans still väldigt lik Haydn och Mozart. Beethovens främsta verk gav viktiga impulser till vissa romantiker, t.ex Schumann, Schubert och Brahm, genom sin kraft och intensitet i sin musik. Beethoven har därför drag av både klassiker och romantiker. Hur man betraktar honom att vara beror på vilket perspektiv man anlägger.

Det var planerat att Beethoven, som 17 år gammal skulle studera med Mozart i Wien men Mozarts mamma dog, så han återvände hem för att ta hand om sina yngre bröder. Istället studerade han med Joseph Haydn.

Beethovens främsta verk är Ödessymfonin (Symfoni nr 5) och Für Elise. 

Ödessymfonin

Namnet Ödessymfonin kommer från de fyra tonerna i temat som enligt Beethoven låter som att ödet knackar på din dörr. Det kändaste från Beethoven kommer definitvt i Ödessymfonin. Det är den första satsen som heter Allegro con brio. Huvudtemat är presenterat och används genom hela symfonin. Det består av tre korta och en lång not.

Für Elise

Det betyder "Till Elise" på svenska från Tyska. Det är ett pianostycke som är skrivet av Beethoven. Ingen vet vem Elise var, en teori är att titeln egentligen syftar på en kvinna som hette Therese Malfatti von Rohrenbach zu Dezza som var dotter till en wiensk handelsman. Beethoven friade till henne men hon dissade honom och sade nej. När stycket publicerades år 1859 så var notbladen ganska slitna och kombinerat med Beethovens slarviga handstil ledde det förmodligen till feltolkning av titeln.

Källor:

Ludwig van Beethoven (2014-03-04) Nationalencyklopedin. Länk:

Ludwig van Beethoven (2014-03-03) Wikipedia. Länk:

söndag 2 mars 2014

Vatten (energi och miljöarbete)

Vatten & Energi

Inledning

Jag har valt att diskutera vatten och motivera folk att köpa grön el, duscha mindre, tvätta mindre och att stänga av sin kran när den inte behövs. Detta är ett problem eftersom att all varmvatten vi använder måste värmas med hjälp av energi som kommit från ändliga energikällor om man inte använder grön el.

Bakgrund

Många duschar länge trots att de inte behöver det. När man duschar längre än vad man behöver så spenderar man onödig energi som hade kunnat användas för något annat. Eftersom att vi använder så mycket energi så måste man använda sig av energikällor som inte är förnybara. Den förnybara energin räcker inte till just nu för att alla människor ska hålla på så som de håller på idag. Alltså måste vi använda mindre energi så att de förnybara energikällorna räcker till för alla så att man inte behöver använda sig av ändliga energikällor. Om vi inte gör något åt detta så kan konsekvenserna bli fatala. Växthuseffekten skulle bli värre, försurningskonsekvenserna skulle ökas.

Du skulle också spara mycket pengar, om du duschar i en kvart så används 5,6 kWh, en kWh kostar 90 öre alltså kostar elen för att ta en dusch 5,4 kronor. För en familj på fyra personer som duschar en gång om dagen i 30 minuter så kostar det 15768kr om året. Om alla i familjen hade duschat i en kvart så hade det kostat 7884 om året. Man kan alltså spara väldigt mycket pengar på det.

Växthuseffekten

För att värma upp värma upp vatten så krävs energi. Om man inte använder lika mycket vatten så behöver man inte använda sig av energi som värmer upp vattnet. Därför kan man spara energi så att man inte behöver använda sig av ändliga energikällor. Vissa ändliga energikällor släpper ut växthusgaser, t.ex olja. Andra ändliga energikällor som kärnkraft bidrar inte till växthuseffekten men är fortfarande miljöskadliga. För att inte använda ändliga energikällor kan du byta till grön el, dem använder bara energi från oändliga energikällor. 

Växthusgaser från energianläggningar kommer när man förbränner kol, naturgas och olja. Det finns naturliga växthusgaser i jordens atmosfär som gör att klimatet är varmt nog för att människan och våra djur ska leva. Växthusgaser är farliga för att det gör så att klimatet blir varmare än vad det ska. När växthusgaserna samlas i atmosfären så bildas ett lock som gör att värmestrålning från solen blir kvar i atmosfären. När strålarna ska ut i rymden igen så tvingas de tillbaka till jorden och gör det varmare.

Isen i världen kommer att smälta vilket ökar risken för förlorade ekosystem, översvämningar och brist på vatten. Miljontals människor i i lågländer är i fara för att bli översvämmade. Isarna vid Arktis smälter eftersom att medeltemperaturen ökar på grund av växthuseffekten. 2012 hade isarna minskat med 40 procent mer än medelvärdet för de senaste årtiondena. För att isbjörnarna och olika sälarter I Arktis ska överleva så behöver de isen. Annars kan de inte äta eller vila sig.

När klimatet blir varmare så ökar medeltemperaturen, så att djur och växter får svårigheter att leva. I områden runt ekvatorn har djur och växter är det svårt att få tag i vatten, om medeltemperaturen ökar ännu mer skulle det leda till en torka och då skulle man inte få tag i vatten alls och många djur runt ekvatorn skulle bli utrotade.

Metod: För att påverka folk så ska jag skicka mail 10 personer. Tre är till min familj, fem är från resten av släkten och två är vänner. Detta mailet ska innehålla min bakgrundsinformation från mitt PM. Det ska också finnas en bild på min affisch i mailet. Affischen kombinerat med texten ska få folket att tänka om. Efter de läst texten så ska de svara på frågan "Efter ni läst texten, skulle du tänka dig att duscha kortare?".

Efter att alla läst igenom det så svarade 10/10 "Ja".

Källor:
Växthuseffekten (2014-02-26) Nationalencyklopedin. Länk: 
Teckna elavtal (2014-02-26) e.on. Länk:
Försurning (2014-02-27) Kemiskafferiet. Länk:
Konsekvenser (2014-02-28) WWF. Länk:
http://www.wwf.se/vrt-arbete/klimat/konsekvenser/1124276-konsekvenser-klimat

Nationalencyklopedin är trovärdigt eftersom att det är de främsta ämnesexperterna i landet som väljs ut för att skriva texter till encyklopedin. Man kan alltid se skribenten för artiklarna. Oftast har dessa experterna skrivit egna böcker om ämnet. Det finns därför inga direkta källhänvisningar till NE:s uppslagsordstexter. Hemsidan har också blivit mycket rekommenderat av många lärare.

EON är en respekterad och trovärdig elleverantör. Det är världens största privata energikoncern.

KRC är Kemilärarens Resurscentrum. Allting som skrivs är skrivet av lärare.

WWF är en av de största privata miljö- och naturvårdsorginisationerna. De specialiserar sig i bl.a att bevara världens biologiska mångfald och att minska föroreningar och ohållbar konsumtion. Eftersom att det är så stort och knappt fått några klagningar så säger jag att det är en påligtlig källa.

torsdag 6 februari 2014

Handikappidrott

Handikappidrott är ett samlingsnamn för sporter för personer med funktionsnedsättning, t.ex att man är synskadad, döv eller på något sätt rörelsehindrad. Exempel på dessa sporter är rullstolsbasket och goalball. Rullstolsbasket är precis som basket fast att man sitter i en rullstol. Goalball är en sport för synskadade där det finns två lag med tre spelare på planen. Det finns två mål och man ska göra mål i motståndarens mål. Eftersom att de inte kan se bollen så är det en bjällra inuti bollen så att de kan lokalisera den. Jag tycker att handikappidrott är väldigt bra eftersom det tillåter handikappade att aktivera sig och ha kul i form av idrott.

De tävlande delas inte bara in efter kön utan även fuktionsnedsättning och hur svår funktionsnedsättning i olika klasser, ungefär som viktklasser i brottning. Det som är negativt med detta är att vissa handikappade inte får spela vissa sporter eftersom att de inte är handikappade på det sättet.

Det Svenska handikappidrottsförbundet (SHIF) och Sveriges Paralympiska Kommitté (SPK) är ett idrottsförbund som organiserar idrotter för handikappade.

http://sv.wikipedia.org/wiki/Handikappidrott
http://www.ne.se/handikappidrot
http://www.handikappidrott.se/templates/Page.aspx?id=25

onsdag 5 februari 2014

Idrottsreflektion

Lektion 1

Samarbetet i min grupp var bra, alla deltog i att planera lektionen. Vi ändrade antalen minuter som man skulle vara på varje station från 6,5 minuter till 1 låt eftersom att folk skulle bli snabbare. Vi kom sedan på att det hade varit mycket smartare att byta ordning på stationerna eftersom att situps och armhävningsstationen var direkt efter ”ligga på mage och trycka överkroppen upp”-stationen och då får man mjölksyra i Rectus abdominis (de raka magmusklerna) eftersom att de raka magmusklerna bara används statiskt i dessa övningar. Det hade varit smartare om vi haft stationerna i denna ordning:
1. Situps-och-armhävningsstation
2. Hantlar
3. Ribbstolar
4. Trycka överkroppen upp (eftersom att den är mest för ryggen)
5. Gympastång

Jag tycker att målen var sådär-bra eftersom att det var inte särskilt allsidigt, det var mest mage som man tränade. Det hade varit smartare med att ha ett belöningssystem där man fick poäng på alla stationer. Man lärde sig att förebygga skador eftersom att man värmde upp och stretchade.

Lektion 2

Lektionen gick ut på att vi skulle ha två ledare i mitten som gjorde olika övningar som skulle härmas av eleverna. Tyvärr var jag inte med på lektionen så jag vet inte om vi fick ändra på något. Denna lektion skulle vi egentligen ha som lektion 2 men vi ändrade det till lektion 3 eftersom att vi inte kommit på några övningar att göra när vi stod i ringen. Det var egentligen två ledare som skulle komma på övningarna på fritiden. Vi uppnådde målen eftersom att man inte använde redskap, övningarna skulle variera mycket och därför skulle det vara en allsidig träning.

Lektion 3

Ganska simpel lektion, man tränade intervallträning eftersom att man sprang så fort man kunde, och stannade i några sekunder och fortsatte sådär tills man hämtat en ärtpåse. Vi satte fram plintarna under uppvärmningen och stretchningen. Vi kunde haft fler saker att göra som hade med styrketräning att göra, t.ex att efter man hämtat en ärtpåse så fick man hålla på med hantlar, det hade maximerat effektiviteten på lektionen så att man tränat flera saker.

Lektion 4

Detta var en intressant lektion eftersom att vi blandade styrketräning med konditonsträning. Jag tycker att stationerna var i bra ordning eftersom att det är mycket allsidigt. Vi hade kunnat ändra så att stationen där man hämtade ärtpåsar i led bestämde hur länge stationerna varade. Det skulle motivera gruppen vid stationen att göra det snabbare.

fredag 24 januari 2014

Branded; 3 questions

Why did Glen beat the shit out of Hawthorne?

Why does Glen believe that he's the same as his brother?

Do you think Will suspects anything?

Spindelmatte













Uppgiften är att räkna ut den kortaste vägen för en spindel att ta sig från ett hörn i taket till det diagonalt motstående hörnet på golvet av vårt klassrum.  Den svarta blobben ska föreställa spindeln och det andra inringade området är hans destination.



Den kortaste vägen hade varit att spindeln flyger rakt till destinationen. Jag räknade ut detta genom att använda pythagoras sats två gånger.
9²+7,5²=137,25
Om A+B+C formar en triangel så är hypotenusan alltså √137,25
√137,25²+3,5²=149,5
Om A+C+D formar en triangel så är hypotenusan alltså √149,5≈12,23
Därför är det den kortaste vägen med 12,23m. Spindeln fick dock inte flyga. 


Istället får man lägga ner alla väggar, sätta ut en triangel som har vägen spindeln ska färdas som hypotenusa och sedan räkna ut hypotenusan med hjälp av phytagoras sats.
9+3,5=12,5
12,5²+7,5²=212,5
Hypotenusan=√212,5≈14,58
Spindeln färdas alltså 14,58m på detta sättet och det är det snabbaste sättet utan att flyga.

fredag 17 januari 2014

Peter & Anna

Anna tycker att Peter tror att han är bättre än Anna. Anna gillar inte Peter alls eftersom att han är en bråkstake, han bryter frivilligt mot många regler och säger att han har ett efternamn, precis som om han vore önskad. Peter är väldigt upprorisk. Under natten så gick Peter in till tjejernas sovsal och väckte Anna. Han visste flera personliga saker om Anna, t.ex att hon hade ett födelsemärke som liknade en fjäril. Jag tror att Peter är en personlig vän till hennes familj, kanske bodde han granne.

Branded questions

1. They're shocked, the mother is hysterical, they believe that the police have commited a mistake. They thought they knew Gav but appearently not.

2. They were treated like they were freaks, or aliens. (Dale's sister was treated as a freak when she had to sit alone in the classroom without any friends.)

3. This is because people know that they are related with the murderer and can suspect that they had something to do with it, like they were in on it. (The girl who might have been related to one of the victims slapped his mother for no apparent reason.) They might have thought that they were the same as him, this is natural to assume because they're so closely related.

4. The newspapers described Gav as being perverted, monstrous, Etc. The fact that this was in the paper shed light on the whole topic. People are more interested in the headlines of the paper when they see such words displayed. I believe that they are so interested in Gav's family because they disappeared mysteriously and the paper would get alot of more papers sold if they recieved more information on this issue. The newspaper also believe that they have the right to know what happend to the family.

5. It is obviously not right because the rest of the family had nothing to do with what Gav did. There are smarter ways they could have approach this situation though. As an example, they could have done interviews with the papers, discussing Gav. If they would have done a couple of interviews, other people would have been more sympathic towards the rest of the family instead of alienating them.

torsdag 12 december 2013

Ingen riktig våldtäkt

Min åsikt är att det inte var en våldtäkt


Jag tycker att det inte var en våldtäkt eftersom att männen inte använde sig av våld eller på något sätt tvingade henne, vilket det står i brottsbalk 6 kap. 1§ att i våldtäkt så används misshandel eller annars våld eller genom hot om brottslig gärning tvingar en person till samlag. Detta var inte påtvingat eftersom att hon inte gjorde motstånd, vilket hon själv säger i dokumentären. Det framgick aldrig till killarna att de skulle sluta eftersom att hon inte sade nej och inte gjorde motstånd. Sara ville inte egentligen, men sa aldrig nej och visade aldrig att hon inte ville. Så killarna kunde omöjligt veta att hon inte ville. Enligt mig är det konstigt om det är våldtäkt för att hon tänkte att hon inte ville men gick med på det ändå. Eftersom det framgår att hon är full eftersom att hon var på en fest och druckit alkohol så kan man inte tro på hennes alibi och därför är hon en opålitlig källa.


Om hon nu drack så mycket att hon var i ett hjälplöst tillstånd så kan hon omöjligt komma ihåg allting i denna detalj. Om hon inte var så full så funkar inte argumentet att hon var i ett hjälplöst tillstånd.


Andra folk brukar säga att Sara använde sig av ett kroppsspråk som kan tolkas som att hon inte ville ha sex. Till detta säger jag att det var skådespelaren i dramatiseringen som använde sig av ett kroppsspråk som sade att hon inte ville ha sex, det betyder inte att det hände i verkligheten, t.ex att det spelades skrämsel-musik i bakgrunden.


De brukar också säga att Sara var i chock-tillstånd och att detta är ett mycket vanligt beteende som kallas “freeze”. En läkare som sagt detta är Lotti Helström. Lotti Helström har blivit misstänkt av att ge falska våldtäktsintyg av DN:s kriminalreporter Stefan Lisinski. Alltså är detta inte heller pålitligt.


Sammanfattning:
Det var ingen våldtäkt eftersom att hon inte blev tvingad, det var inget våld inblandat och bara för att hon egentligen inte vill men visar inte det så betyder det inte att det är en våldtäkt. Det är t.ex som att någon skulle gå fram till mig och fråga mig om han/hon vill ha pengar, jag vill egentligen inte men jag ger personen ändå. Sedan säger jag att jag blivit rånad.


Källor:

http://www.riksdagen.se/sv/Dokument-Lagar/Lagar/Svenskforfattningssamling/Brottsbalk-1962700_sfs-1962-700/#K6 hämtad 2013-12-12



http://www.umo.se/Vald--krankningar/Sexuella-overgrepp/Valdtakt/ hämtad 2013-12-12

fredag 15 november 2013

Kristendomen vs Buddhismen

Kristendomen

Prästens kläder

År 1958 fick kvinnor bli präster. Präster har på sig en vit rock som heter Röklin som de använder under en gudstjänst. Under gudstjänster har prästerna ett långt band runt nacken som heter Stola. Stolans färg varierar på vilken sorts gudstjänst som de är med i. T.ex så används svart Stola vid begravning och lila är lidandets, eftertankens och botgöringens färg som används under fastan och advent.

Munk & Nunna

Som munk eller nunna i kristendomen så måste man följa 3 klosterregler. De innebär fattigdom, lydnad och celibat. Det betyder att man är disciplinerad, man har ingen inkomst eller ägodelar och att man avstår från sexuellt umgänge. Som munk är man gift med gud och kan därför inte vara tillsammans eller gifta sig med någon annan.

Dop

Kristna döper barn, det markerar att barnet tas upp i den kristna kyrkans gemenskap. Dopet sker i samband med en gudstjänst eller vid en samling för den närmaste släkten. Oftast hålls det i en kyrka men kan hållas varsomhelst egentligen. Det går till att prästen häller lite vatten på bebisens huvud och uttalar välsignelsen. I anslutning till dopet så säger föräldrarna vilket namn bebisen ska ha, vilket inte riktigt har någonting med dopet att göra. Prästen kan då t.ex säga: ”Jag döper dig, Emil Johansson, i Faderns, Dotterns, och den helige Andens namn.

Kvinnans ställning i Kristendomen

I Timotheosbrevet 2:12-13 står det följande: 2:12 “Jag låter aldrig en kvinna offentligt undervisa män eller bestämma över dem. De bör undvika att dominera. 2:13 “Varför det? För att Gud först skapade Adam och sedan Eva”. Alltså finns det ett antal negativa uttalanden mot kvinnor i bibeln. Teemu Sippo som är biskop över en katolsk kyrka har sagt att de ogillar kvinnobiskoper som Irja Askola eftersom det bryts mot en tradition att biskopar är män.


Innan Sverige blev kristet så trodde nästan alla på Asatron. I Asatron så hamnade bara männen till Valhall där de festade med Oden varje dag, men kvinnorna kom till Helheim, dödsriket. I kristendomen kunde både kvinnan och mannen komma till himmelriket. Därför blev kristendomen väldigt populär även för kvinnor.

Hur Kristendomen har påverkat samhället

Att Sverige blev kristet är det största som hänt i Sveriges historia, men kristendomen har fått mindre och mindre betydelse i Sverige. Sverige är nu ett av de mest icke-religiösa länderna i hela världen, men har ändå blivit starkt påverkat av kristendomen. Sveriges lagar och moraliteten bygger mycket på bibeln och kristna värderingar, t.ex att alla människor är lika mycket värda, att vi ska ta hand om svaga och utsatta, osv. Att månggifte är emot den svenska lagen skulle jag säga är direkt från en kristen värdering. Eftersom vi haft hundratals av kristen undervisning i Sverige så har det påverkat människors tänkande om vad som är rätt och fel. Eftersom kristendomen förbjuder homosexualitet, vilket vi länge gjorde på grund av kristendomens influens men med tiden så legaliserade vi det vilket tyder på att vårt moderna samhälle kan förkasta lagar med religiösa grunder. Om man skulle kollat på svenska lagar under 1940-talet så hade det varit svårt att nämna någon lag som inte hade en kristen anknytning.

Buddhismen

I Buddhismen kan man inte bli präst. Istället kan man bli munk eller nunna. Som munk eller nunna måste man raka sitt huvud för att visa som en symbol att man har blivit av med orenhet. Munkar och nunnor brukar bära en speciell dräkt som varierar på grund av olika traditioner. Lekmän och kvinnor bär vanliga kläder. Som buddhist väljer man självklart inte ”utmanande” eller olämpliga kläder när man besöker tempel och ceremonier.

Munkens & Nunnans klosterliv & kläder

Alla munkar och nunnor måste följa alla 227 klosterregler, men nunnor måste följa 311. De innebär att inte: se på TV eller spela poker, ägna sig åt musik och dans, pryda sig, sova i en bred säng och att ta emot värdesaker som guld eller silver.

Munkar och nunnor får bara ha några ägodelar: två livsklädnader, en nål och ett bälte av tyg, en tiggarskål, en rakkniv och en vattensil. De klär sig livsklädnader som varierar på grund av tradition, de fixar sina kläder med bältet av tyg och nålen om det går sönder, de tigger med tiggarskålen, med rakkniven rakar de sitt huvud och med vattensilen silar de sitt vatten så det är rent och t.ex inte har en fluga i sig så att de dödar flugan. Det finns inte riktigt dop i buddhismen men föräldrar brukar kan till ett kloster för att en munk eller nunna ska välsigna barnet.

Kvinnans ställning

Det verkar inte vara något förtryckande mot kvinnor i den moderna buddhismen men det finns skrifter som är negativt uttalande mot kvinnor, Siddharta var negativt inställd mot att ha nunnaorden. Nunnorna har 311 regler i klostret och munkar har 227, detta är för att nunnorna har extra regler så att nunnorna inte skulle sätta sig i en position som en sorts tjänare för munkar eller lekfolk. 2 exempel på dessa regler är:
1. "Skulle en nunna, då en munk äter, betjäna honom med vatten eller fläkt, skall
detta erkännas."
2. "Skulle en nunna utföra en syssla för en lekperson, skall detta erkännas."

Munkarna klagade på att nunnorna hade lika bra ställning som munkarna och då skapades dessa två regler:

1. “Skulle någon nunna sätta sig ner framför en munk utan att fråga om lov, skall
detta erkännas."
2. "Skulle någon nunna ställa en fråga (rörande Suttorna, Vinaya eller
Abhidhamma) till en munk som inte givit tillåtelse, skall detta erkännas." [denna
regel verkar vara en senare skapelse då Adhidhamma nämns här vilken inte kom
till förrän långt efter Buddhans bortgång].

Buddhismens påverkan på samhället

Buddhismen har spritts till nästan varje land, Buddhismen främjar fred, tolerans och icke-våld. Buddhismen främjar även avskildhet från angelägenheterna av den yttre världen, och den som söker fred och vishet inom sig själv. Cirka 95% av Thailands befolkning är buddhister och eftersom Thailand har varit buddhistiskt i många hundra år så har det växt in i kulturen. Det hade alltså varit omöjligt att föreställa sig Thailand utan Dhamma. Även folk som inte utövar lekmannabuddhism ger mat varje morgon till munkarna. I buddhismen finns ingen tro på ondska, och varje individ anses vara fri att själv välja sina handlingar. Detta har lett till en kultur där t.ex. sexualiteten av en individ inte blir diskriminerad. Buddhismen influerade politiken redan vid 300 år f. Kr när den indiska kejsaren Ashoka den store bildade ett buddhistiskt rike och baserade riket på buddhistiska bud.

Slutsats, typ

Jag tror att det är trevligare att vara präst inom kristendomen än munk inom buddhismen eftersom för att vara munk måste man offra extremt mycket mer. Som präst kan du fortfarande gifta dig och ha barn, det kan du inte som munk. Jag tycker att buddhismens budskap om fred, vishet och verkligheten är bättre än kristendomens budskap om rättvishet eftersom att budskapet framgår tydligare och, för mig, spelar större roll. Jag tycker inte att kristendomen kan hävda att alla är lika mycket värda när homosexuella inte är tillåtna i vissa kyrkor. Däremot så accepterar buddhismen homosexualitet. Jag hade önskat att buddhismens budskap hade spridit sig mer och påverkat samhället mer. Det är t.ex konstigt att Thailand har en av de största prostitutionsindustrier i världen när det strider mot nästan allting som buddhismen står för när 95% av alla invånare i Thailand är buddhister. Jag tycker därför att buddhismen borde tas mer seriös, att den borde få mer uppmärksamhet och att många kan ta lära av buddhismen.

PS.
Det hade dock varit ett plus om de kränkande nunnorreglerna togs bort.

Källor:

Kvinnliga präster. http://www.svenskakyrkan.se/default.aspx?id=649429, Svenska kyrkan, hämtad 2013-10-15
Liturgisk färg. http://sv.wikipedia.org/wiki/Liturgiska_f%C3%A4rger, Wikipedia, hämtad 17-10-2013
Stola. http://sv.wikipedia.org/wiki/Stola, Wikipedia, hämtad 2013-10-22
Klosterliv. http://sv.wikipedia.org/wiki/Buddhism, Wikipedia, hämtad 2013-10-22
Klosterregel. http://sv.wikipedia.org/wiki/Klosterregel, Wikipedia, hämtad 2013-10-24
Präst. http://sv.wikipedia.org/wiki/Pr%C3%A4st, Wikipedia, hämtad 2013-10-24
Buddhism. http://www.mimersbrunn.se/Buddhism_7340.htm, Mimersbrunn, hämtad 2013-10-24
Troendedop. http://www.ne.se/lang/troendedop, Nationalencyklopedin, hämtad 2013-10-24.
buddhism. http://www.ne.se/lang/buddhism, Nationalencyklopedin, hämtad 2013-10-24.



Länkar hämtade 2013-11-14

http://www.buddhisminfo.se/pdf/tobias/Varfor_har_nunnor_311_regler_och_munkar_227.pdf
http://www.religion.gotland.se/buddhism.htm#Kvinnans%20stallning
http://www.buddhisminfo.se/Buddhismens%20syn%20p%E5%20kvinnor.pdf
http://en.wikipedia.org/wiki/Buddhism_in_Thailand
http://religion.answers.wikia.com/wiki/How_has_Buddhism_impacted_the_world_today
http://buddhist.se/smf/index.php?topic=113.0
http://www.biblegateway.com/passage/?search=1+Timotheosbrevet+2%3A12-13&version=SVL
http://sv.wikipedia.org/wiki/Den_gyllene_regeln
http://sv.wikipedia.org/wiki/Polygami
http://sv.wikipedia.org/wiki/Asatro

onsdag 6 november 2013

Super Sensitive vs Dotted

Syfte: Att jämföra två kondomers töjbarhet, textur och hållbarhet.

Material: 2 Super Sensitive kondomer och 2 Dotted kondomer, 2 glasrör, slang + vatten. Lite syre men mest koldioxid.

Genomförande: Vi öppnade kondomförpackningarna och sedan rullade vi ut kondomerna på de 2 glasrören för att se hur lätt det var att sätta på. Vi töjde ut de för att se hur långa de kunde bli/hur töjbara de var. Vi fyllde kondomerna med vatten för att se hur hållbara de var. Vi blåste upp kondomerna för att se hur töjbara de var.

Resultat: Super Sensitive var lättare att öppna. Båda kondomerna var lätta att sätta på. Super Sensitive blev 1m lång och Dotted 95cm. Dotted exploderade när vi fyllde de med vatten. Vi blåste upp kondisarna och de blev exakt lika stora.

Slutsats: Det var svårare att öppna Super sensitive eftersom att förpackningen är rund och inte har taggar på sidorna som gör det lättare att öppna som Dotted hade. Båda kondomerna gick rätt lätt att sätta på. Super Sensetive var alltså mer töjbar än Dotted även om den var tunnare. Super sensitive är mer till för mannens tillfredsställelse eftersom att den är tunnare. Dotted är mer till för kvinnans tillfredsställelse eftersom den var tjockare och hade dottar på sig. Dotted exploderade efter vi fyllde den med vatten eftersom den inte var lika töjbar som Super Sensitive. 

Vi rekommenderar Super Sensitive till män som har lättare att hålla stånd. Dess töjbarhet är bättre än Dotted och den var tunnare för mannens egna njutning. Den var svårare att öppna än Dotted vilket gör att den passar män som lätt kan hålla stånden om man skulle få problem med att öppna den. Vi rekommenderar den också till män som har en penis av större skala eftersom den var mer töjbar.  

Vi rekommenderar Dotted till kvinnor som vill ha mer njutning som dottarna ger och även till män som inte är egoistiska och tänker mer på kvinnans njutning. Vi rekommenderar den också till män som har svårt att hålla ståndet när man tar på den eftersom den var lättare att öppna.




Alla bilder är tagna av Pontus Hellberg.

söndag 22 september 2013

Idrottsuppgifter

1. Jag tycker att vi har arbetat med att röra sig i olika fysiska sammanhang, reflektera över rörelse, hälsa och livsstil, genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer,
förebygga risker vid fysisk aktivitet och hantera nödsituationer på land och i vatten.

Vi har arbetat att röra oss allsidigt i olika fysiska sammanhang genom att göra olika sporter/lekar som bollsporter, höjdhopp, simning, dans, osv.

Vi har arbetat med att reflektera över rörelse, hälsa och livsstil när vi gjorde idrottsreflektioner om gunnesborundan när vi gjorde konditionsträning. 

Vi har arbetat med utevistelser och friluftsliv nu i nian, vi har kollat på filmklipp om det och behövt planera en vandring i fjällen eller skogen. Vi har orienterat många gånger i Skrylle och St Hans backar.

Vi har arbetat med risker vid fysisk aktivitet och att hantera nödsituationer på land och i vatten på olika lektioner, vi kollade på ett filmklipp om hur man ska bete sig i en kanot för att den inte ska tippa över så att man ramlar i och vi har gått igenom att man ska stretcha för att inte skada sig senare.

2. Jag tycker inte att vi har arbetat med kroppsideal inom idrotten och hur individens val av idrotter påverkas av olika faktorer.

3. Jag behöver nog arbeta med dans och motorik och koordination även om jag aldrig någonsin kommer att kunna hjula.

Jag skulle helst arbeta med lekar eller styrketräning.

söndag 15 september 2013

Short Love Story

I walked the streets outside of Mordor. I noticed a girl, her armor was of the rarest kind, the Lordly Plate Armor and a Lordly Winged Great Helmet. I was instantly in love. She then walked into Mordor and died. One does not simply walk into Mordor.

fredag 13 september 2013

Buddhism

Buddhismen

Buddhismen tillhör en av världsreligionerna men är i grunden en religion utan någon gud. Buddha, den upplyste är en läromästare och förebild som visar hur buddhisten ska leva. Bön, offer och tro på gudar är meningslöst enligt Buddha. Det är människan själv som har makten över sina handlingar och sitt liv. Buddhismen växte fram i norra Indien för ungefär 2 300-2 500 år sedan. Det gick till så att Buddhan Shakyamuni vandrade och några andra heliga män runt och berättade om läran. Under 200-talet före Kristus spreds Buddhismen i stora delar av Indien och Sri Lanka tillsammans med härskaren Ashoka. Under samma tid nådde Buddhismen Kina och några hundra år senare kom den till bland annat Korea och Japan.
Buddhas lära handlar om hur vi människor ska leva för att slippa återfödas till ett nytt liv fyllt av begär som enligt buddhismen ses som ett lidande. Enligt Buddha kan människan befria sig från kretsloppet av återfödelse genom att avsäga sig alla begär. 

"Buddha" är egentligen inget namn, utan en titel, som betyder "en som vaknat upp" eller "den uppvaknade", det vill säga en som vaknat upp inför verkligheten, en som vaknat upp ur okunnighetens sömn. Det var det han kallades och det sätt han själv beskrev sig på, efter sitt uppnående av upplysning: Buddha!

Buddhismen är fortfarande en ganska stor religion i Indien, men de flesta av dess anhängare finns idag i Sydostasien i till exempel Thailand, Burma, Sri Lanka, Kina, Japan och Korea. 

Internet källor: http://www.stockholmsbuddhistcenter.se/buddhism_index.html Hämtad 31 Maj 2013
                               

Klosterliv

Det finns både munkar och nunnor som bor i klostren, men dem bor inte tillsammans. När pojkar ska börja i skolan i t.ex. Thailand, Sri Lanka, Kambodja eller Kina som har buddismen i sina land, får dem två val, antingen får dem börja i vanlig skola och lära sig vad vi lär oss i Sverige men på deras vis, eller börja som munk i ett kloster och lära sig endast om sin egen religion. 

Det behövs tre tillflykter som utförs på Pali vilket är ett språk från Indien för att bli en munk. Den första, som heter Vandana är en hyllning till mästaren. Efter den kommer Tisarana som består av 3 meningar och som sammanfattning betyder den att man söker Buddha och vad han lärt dig och gemenskapen som munkarna och nunnorna har. Den tredje heter Panca sila, och är buddismens budord (vilket betyder att även fast du inte bor i ett kloster ska du följa dessa 5 regler) och med den menar man att man lovar att varken döda, stjäla, vara otrogen, ljuga eller att dricka alkohol.

Vanliga buddister behöver följa Panca sila, men när du är munk/nunna lever du efter 5 ytterligare regler;
  1. Inte äta efter klockan 12. 
  2. Att avstå att bevista tillställningar med dans, sång och musik eller teater. 
  3. Att inte använda parfym, smycken och kosmetiska medel. 
  4. Att inte använda en säng utan sova på en matta/sova på en bred säng (det är olika på olika ställen)
  5. Att inte taga emot guld eller silver. 
Munkarna och nunnorna ser inte detta som normer eller regler, utan strikta lagar, strängt förbjudet. Om du bryter någon av dessa lagarna måste du direkt lämna klostret/templet och återgå till att vara en ’‘vanlig’’ buddist. Munkarna och nunnorna behöver även gå ut och tigga var dag, det är så dem får sin mat.

Vad jag personligen tycker är väldigt intressant om buddhismens klosterliv är vad dem får äga i klostrena. Sina orangea dräkter och ett tygbälte att knyta om, en nål så dem kan laga saker o.s.v., en matskål, en rakkniv då dem alltid ska vara utan hår och en vattensil. Vattensilen blev jag nyfiken på när jag läste om den och fick veta att eftersom deras regler säger att man inte får döda, använder munkarna och nunnorna silen till att låta vattnet åka genom silen till munnen, så att ingen fluga eller så ska råka åka med. 

Det finns även katolska kloster, som likhet ser man att klosterna ser ganska lika ut, munkarna och nunnorna har varsitt rum, sen ett tempel/kapell, matsal o.s.v. Det är också likheter att kvinnorna och männen inte bor i samma kloster och man måste gå med på löften för att kunna bli en del av klosterlivet. Den största skillnaden jag lade märke till är nog att i katolska klostret behöver man oftast ha fyllt 17 år för att kunna bo i kloster, men i ett buddhistiskt kloster kan du börja redan när du ska börja skolan. 
Källor

Buddhism högtider

Buddhistiska högtider brukar oftas firas när det är fullmåne, eller nymåne. Det har med Buddhas liv att göra. Upphovsdagarna hör ihop med många  faser och under de dagarna brukar man fasta och besöka heliga tempel och klåster. Vesakfesten firas i Maj eller April för att fira ett minne av Sidharta Gautamas födelse då han blev en buddha. Asalha puja är en högtid vid början av regntiden i juli. Den kan även heta dharmadagen eftersom den handlar om Buddhas lära. Katrina är en högtid vid slutet av regntiden i Oktober eller november. Då gör människorna i Buddha dräckter till munkarna som hållit avskildhet i klostret under regntiden. Ullambana är en dag då man ger ris till själar som irrar runt och inte har fått ro. 

Buddhistiska högtider bör utmärka sig för glädje och inspiration. Vad gäller de olika högtiderna, lyfter man fram vissa viktiga händelser i Buddhas liv och reflekterar över deras innebörd t.e.x hans upplysning, hans första undervisning, hans uppmaning att sprida undervisningen och hans uppgående i slutgiltiga nirvana. 

Dharmadagen: Under denna dag minns vi tillfället då Buddha började undervisa och vad han undervisade. Buddhas lära står alltså i centrum. Man kan antingen ha en längre föreläsning eller recitation av någon viktig 
text. Ofta har man en läsning från någon av de buddhistiska urkunderna (t.ex. palikanon) som relaterar till den aktuella händelsen. Dharmadagen firas under fullmånedagen i juli.

Sanghadagen: Sanghan är den andliga gemenskapen mellan alla som utövar Buddhas lära. Det finns olika nivåer av Sangha, från den upplysta gemenskapen till den stora Sanghan, av alla som följer Buddhas lära.
Denna högtid brukar vara mer social och fokusera på den inspiration och det stöd vi får av andra i den buddhistiska gemenskapen. Det händer att vi ger varandra presenter, men oavsett vad vi exakt gör gläder vi oss åt att vi finns, att Sanghan finns. Sanghadagen firas på fullmånedagen i november.

Parinirvanadagen
Under denna dag firar vi eller snarare minns och reflekterar över Buddhas bortgång eller uppgående i slutgiltigt nirvana. Den firas i februari.
Även om denna högtid är något mer samlad och allvarlig, är det ändå inget sorgset eller tungt över den. Buddhas död är en död som vilken annan, men samtidigt inte. Eftersom han uppnått upplysning eller nirvana, har han överskridit de tendenser som driver en människa till att återfödas. Vad som då händer kan vi inte riktigt föreställa oss och själv vägrade Buddha svara på denna fråga. Men det har antytts att historien är långt ifrån över vid en Buddhas död. (Med tanke på den kraft av medkänsla och visdom som en Buddha utvecklat, vore det konstigt om han bara skulle "försvinna".)
Döden väntar alla och det är något som buddhister är ganska måna om att reflektera över. Men det innebär inte att buddhister för den skull går omkring och hänger läpp eller deppar. Det märkliga är att det snarare leder till en större glädje och öppenhet – ja, rentav en lättnad – att reflektera över döden. Döden, som en del andra saker, är ju något av ett tabu i vårt samhälle och bär därför på en hel del uppdämd eller förträngd energi. Den kan alltså släppas fri om man på allvar försöker ta in och möta det oförståeliga faktum att vi alla skall dö.
Under denna högtid brukar vi även minnas alla som dött nyligen och önska dem väl på deras fortsatta vandring, hur den nu än ser ut.
Buddhisternas gud buddha dog då det var fullmåne, därför hedrar man nu hans död genom att ha en stor fest, när det är fullmåne. Buddhismerna fastar också innan de börjar med sina tradiotionella högtider, det kan ta en vecka eller faktiskt en hel månad. Varför fastar buddhister? Jo för som sagt dog deras heliga gud buddha, en dag då det var fullmåne. De fastar för att få kunna komma närmare sin gud buddha. Buddhister fastar också för att känna sig lidande och kunna förlåta sig själva.  

Jämförelser: Kristendomen och Buddhismen

Kristna högtider: Vi kristna firar påsk, midsommar, julafton. Vi firar dem högtiderna eftersom det var dem dagarna Jesus försvann och kom tillbaka. Julafton firar för det var den dagen då Jesus föddes. Påsken firas för det var då Jesus dog. Midsommar är den heliga Johannes dag. 

Kristendomen ser väldigt annorlunda ut jämfört med buddhismen. I buddhismen så firar man allt för att välkomna och hedra de döda, buddhismen handlar nästan bara om döden, man ska förbereda sig inför att dö. Kristendomen handlar om att man ska se vad som finns bakom döden. I kristendomen lever man också i nuet. 

Olikheter mellan Buddha och Jesus.
Buddha var en indier och Jesus en Jude. Buddha var inte gudomlig, Jesus var gudomlig född i en riktig människokropp. Buddha trodde inte på någon gud, men Jesus var en gud. 



Buddhismens Karma och Nirvana

Buddhismen handlar mycket om karma. Enligt buddhister är livet ett lidande och allt man gör i livet påverkar chansen att komma till Nirvana, bra eller dåligt handlande. Nirvana är när man dör och inte återföds. Om man gör mest dåliga saker i livet uppnår man inte Nirvana och blir återfödd. Som buddhist kan man välja den snabba och den långsamma vägen till att nå Nirvana. Man väljer den snabba vägen om man blir munk eller nunna. Man väljer den långsamma vägen om man inte blir munk eller nunna och är civil. Det betyder att man inte bara ägnar sig till goda handlingar men har försörjningsplikter. Hinduer tror också på karma och återfödelse men tror inte på Nirvana. Istället tror Hinduerna på att man går till helvetet eller himmelen för att skörda sina gärningar. 

Det finns ett annat sätt att uppnå Nirvana. Den kallas det åttafaldiga vägen. I den åttafaldiga vägen så är det 8 punkter som man måste följa för att, uppnå Nirvana.
  1. Man inser att karma är drivkraften bakom återfödelserna. Det kallas ”rätt åskådning”.
  2. Man inser att begär, illvilja och våldsmentalitet är fel väg. Det kallas ”rätt sinnelag”
  3. Man väljer bort ”fel tal”, som består av lögn, färtal, okvädande och onyttigt prat. Det kallas ”rätt tal”.
  4. Man väljer bort ”fel handlande” som består av dödande, stöld och ett utsvävande liv. Det kallas ”rätt handlande”.
  5. Man använder inte ”fel vandel” som består av bedrägeri, förförelse, spådomskonst och ocker.
  6. Att man har ”rätt strävan” alltså att man lever med vaksamhet. 
  7. Att man har ”rätt vaksamhet”. Det betyder att man ska meditera fram till att allt är förgängligt. 
  8. Att man har ”rätt försjunkande” vilket innebär att man fyller sinnet med insikt om alltings obeständighet, man ska också en meditationsteknik som går ut på att man upphöjd känsla av frihet och döma livet.
Nummer 7 och 8 (meditationsteknikerna) är de viktigaste sakerna om den åttafaldiga vägen.

Även om buddhismen inte ser kvinnan som mindre intelligentare så är den gamla buddhismen full av negativa uttalanden mot kvinnan. Nunnor har fler regler än munken för att ställa nunnorna under munkarna. Vem som helst kunde bli en munk eller nunna om man inte led av en smittsam sjukdom eller var kriminell. Innan kunde man inte bli nunna. Nunnorna hade ändå lika mycket chans att komma till Nirvana som munkarna.


Även om buddhismen inte ser kvinnan som mindre intelligentare så är den gamla buddhismen full av negativa uttalanden mot kvinnan. Nunnor har fler regler än munken för att ställa nunnorna under munkarna. Vem som helst kunde bli en munk eller nunna om man inte led av en smittsam sjukdom eller var kriminell. Innan kunde man inte bli nunna. Nunnorna hade ändå lika mycket chans att komma till Nirvana som munkarna.

Källor: http://www.ne.se/lang/buddhism hämtad Maj 29
http://ne.se/lang/hinduism  hämtad Maj 30

Buddhism döden

Kristna begravningar och buddhistiska begravningar ser helt annorlunda ut. En buddhist som är döende har möjlighet att själv välja vart han eller hon vill dö. Döden ska inträffa i ett enskilt rum och där ska det finnas ett bord med en vit duk, en avbildning utav Buddha , blommor, ljus och rökelser. En munk eller en nunna ska utföra en ritual samt läsa ur en buddhistisk skrift. Då döden bara är slutet på ett kapitel för dom så är denna processen väldigt viktig. Kistan är inte annorlunda än vid kristna begravningar. Inom buddhism så förs kroppen till ett kloster och där bränns det.

Hela begravningsceremonin sker i en lokal helt utan kristna anknytningar. Ett altare med ljus, rökelser, blommor och buddhistiska symboler står längst fram vid kistan. Ingen musik framförs live på buddhistiska begravningar. Vid kremeringen sjunger en samling av munkar heliga buddhistiska sånger. Efter begravningen så håller buddhisterna en minnesstund där dom fortsätter att läsa hela skriftelser. De sitter på golvet med filtar. De har brinnande ljus och äter en enkel måltid. Inom buddhismen anser man att minnesstunden är till för att verkligen tänka på den avlidne och därför ska den hållas så enkel som möjligt. Buddhisterna donerar ej organ och obduktion bör undvikas. Vid mord eller något liknande är det tillåtet att obducera en buddhist. Balsamering bör också undvikas om det inte är väldigt nödvändigt.

måndag 2 september 2013

Svenhammeds dagliga vanor

Vinden slog mot mitt ansikte i 13m/s alltså är det en frisk vind. Solen reflekterade en gudomlig strålglans mot mitt bara ansikte. Mitt benhår fladdrade i den friska vinden och märkte att en person stirrade på mitt mäktiga benhår. 

Det var ett däggdjur av det maskulina könet. En Homo Sapiens. Hans fantastiskt spikiga och flamberade hår stod stilla i den friska vinden. Min röda PIMP-Pyjamas luktade väldigt fränt eftersom jag hade köpt den nya 1D parfymen, Our Moment. Mitt självförtroende var lika starkt som Zidanes blanka huvud. Jag samlade ihop mod nog för att närma mig honom.

Hans ögon blänkte som solsystemets centralkropp, de bländade mina synorgan. Mina pupiller vidgades.
- Tjo bre. Hur du må?
Awkward silence i 30 minuter.
- Hej, svarade Aaric.
Jag fortsatte att stirra på hans magnifika ögonglober. Jag kunde se en hel värld i hans ögon, fylld med regnbågar och magiska Narvaler. Mina solglasögon smälte av den massiva radiationen från hans ögon. Det var då jag sprang där ifrån.

När jag kom hem så lade jag till honom på Facebook, Twitter, MySpace, Instagram, Flickr, Lunarstorm, YouTube, Tumblr, Google Plus, Skype, Steam, Kik, och Habbo Hotell. Jag stalkade honom på alla dessa sociala medier hela dagen lång.

Nästa dag när jag stod i en cirkel med mina kompisar så kom Aaric in i cirkeln. Det blev pinsam tystnad i 30 minuter, återigen.
- Hej, sade Aaric.
- Tjo bre, svarade jag.
Mina vänner kunde inte få en syl i vädret när vi sade två meningar. De blev sura. Alla andra som stod i ringen blev sura, bara var Sven-Pelle. Det var då jag sprang därifrån.